סוגי אימון

מה האימון שמתאים לך? גלו את הדרך שלכם עם PURE

מגוון אימונים לכל רמה, מטרה וסגנון – עם ליווי אישי, אווירה מדויקת וקהילה תומכת שמזיזה אתכם קדימה.

פילאטיס מכשירים
לפי רמות

אימון כוח וגמישות המותאם לרמות שונות.

אימונים פונקציונליים

תרגילים המדמים תנועות יומיומיות לשיפור תפקוד כללי.

קבוצת ריצה

אימון קבוצתי לשיפור סיבולת
וטכניקת ריצה.

יוגה ויניאסה

זרימה דינמית בין תנוחות יוגה
לחיזוק וגמישות.

יוגה אשטנגה

סגנון יוגה מסורתי ואינטנסיבי עם סדרת תנוחות קבועה.

אימון לחיזוק ליבה וגמישות
ללא מכשירים.

פילאטיס בר

שילוב תרגילי פילאטיס עם מוט תמיכה לשיווי משקל וכוח.

קיקבוקס

אימון אירובי אינטנסיבי המשלב טכניקות אגרוף ובעיטות.

PURE MOMMY

תוכנית לאמהות אחרי לידה.
זמן לעצמך, בלי רגשות אשמה.

לפרטים נוספים והרשמה:

PURE זה לא עוד סטודיו – זו קהילה שצומחת יחד אתכם.

אנחנו כאן כדי ללוות אתכם מהאימון הראשון, בקצב ובדרך שמתאימים לכם.

רוצים להתחיל? בחרו את הצעד שמתאים לכם: